“Estar naqueles dias”, “visitar o Chico”, “ficar no vermelho”. Não importa o nome que se dê a ela, a menstruação sempre causou muitas interrogações na cabeça dos jovens, tantos em meninas quanto em meninos.

Elas reclamam das cólicas, inchaços, espinhas indesejadas e das dores nas mamas. Eles também não se conformam com tantas variações de humor, irritabilidade e crises de choro.

Durante o período da TPM (Tensão Pré-Menstrual), as meninas apelam pra todo tipo de salvação: remédios, lágrimas e chocolates se revezam na tentativa de acalmar os ânimos das mais descontroladas.

Mas será que isso resolve realmente o problema? Essas e outras dúvidas vão ser esclarecidas pela Dra. Maria Helena Vilela, diretora e educadora sexual do instituto Kaplan. Se liga só no que ela disse pro Boys and Girls:

B&G: Algumas mulheres podem ter TPM durante todo o mês?

Mentira. A TPM só ocorre três ou quatro dias antes de a mulher menstruar. É quando acontece uma sensação de desconforto pela diminuição das taxas de hormônio e é por isso que a mulher fica mal humorada, impaciente, e alterada.
Já quando ela menstrua, começa a aumentar a taxa de estrogênio que deixa a mulher mais doce, mais sociável.

B&G: O chocolate alivia a TPM?

Em partes. Os doces fazem com que a mulher produza endorfina, que melhora o humor. Mas o efeito tem curta duração e por isso não é possível afirmar que o chocolate alivia por completo a TPM.

B&G: As mulheres ficam mais sensíveis?

Verdade. A mulher fica menos paciente, pois a falta de hormônio as deixa mais intolerante, com o “pavio curto”. Ela tem menor controle sobre as emoções, ou seja: se ela fica feliz, ela fica muito feliz e se ela ficar triste, ela fica muito triste. Tudo se intensifica e a tendência é a mulher ficar mais irritável.

B&G: Dores de cabeça são comuns nesse período?
 

Verdade, mas nem todas as mulheres têm esse sintoma, como é o caso de algumas que podem ter problemas orgânicos. Mas enxaquecas são normais para quem tem essa tendência.

B&G: TPM tem cura?

Mentira. O que se pode fazer são tratamentos para aliviar a tensão. Alguns deles evitam a menstruação e anticoncepcionais mais modernos podem ajudar no tratamento. Mas não é nada milagroso e só pode ser tomado com orientação médica.
 

B&G: TPM é psicológico?

Mentira. A Tensão Pré-Menstrual é um problema fisiológico, ou seja, um problema do corpo, mas as alterações mais visíveis ocorrem no campo emocional.

Pra você que ainda não ficou satisfeito, conversamos também com a Dra. Ceci Mendes Lopes, membro da equipe de Ginecologia do Hospital das Clínicas. Ela tirou mais dúvidas sobre a bendita menstruação...

B&G: A mulher agora tem a opção de querer ou não menstruar. Quais são os métodos mais utilizados para suspender a menstruação?

Dra. Ceci – Os métodos hormonais mais usados para suspender a menstruação são os que contêm derivado de progesterona, como as injeções trimestrais e os dispositivos intra-uterinos. As pílulas de uso contínuo também são bastante utilizadas.

B&G: Eles são realmente eficazes?

Dra. Ceci – Ainda não é possível dizer com muita precisão, mas o risco de gravidez durante uso do anticoncepcional injetável a cada três meses, por exemplo, é bem pequeno, parecido com o uso de laqueadura de trompas.

Algumas outras informações sobre menstruação:

- O ciclo menstrual tem, em média, 28 dias de duração (mas variações entre 21 e 35 dias são consideradas dentro do padrão).

- O período de menstruação pode variar de 2 a 8 dias, e o volume de sangramento depende de cada mulher.

- No início da puberdade (por volta dos 12 anos), começam a aparecer as primeiras mudanças no corpo da mulher, que são: aparecimento de pêlos; desenvolvimento das mamas e amadurecimento dos órgãos sexuais, causados pela liberação do estrógeno.

Uma dúvida muito freqüente entre os jovens é se existem chances de a garota engravidar durante a menstruação. A maioria dos especialistas acredita que essa possibilidade seja muito pequena, já que a menstruação sinaliza o fim de um ciclo menstrual e o início de outro, caracterizando um período infértil. Mas, segundo a opinião de alguns médicos, existem situações em que o ciclo menstrual da menina fica bastante desregulado e, nesses casos, o finalzinho da menstruação pode justamente coincidir com o dia da ovulação.

Para acabar com a dúvida e resolver o problema, o segredo é usar sempre a camisinha e mandar ver no sexo seguro

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