Há um ditado que diz: "sexo é bom, mesmo quando é ruim". Mas o sexo, além de bom ou ruim, pode ser perigoso para a saúde física e emocional das pessoas. Hoje em dia, uma das maiores preocupações relacionadas ao sexo é possibilidade de disseminação de uma doença gravíssima: a Aids. Ao contrário das gerações anteriores, que se preocupavam mais em não ter filhos na hora errada por causa da transa, hoje, a preocupação maior é com a preservação da saúde - e da vida. Até os anos 80, contrair uma doença sexualmente transmissível não era motivo de grande preocupação, pois já havia cura para todas as doenças conhecidas.

Foi com o surgimento da epidemia de Aids que o medo voltou à tona, e a camisinha se apresentou como uma espécie de "salva-vidas" para as pessoas com vida sexual ativa.

Hoje, o que se chama de sexo seguroé aquele praticado com o uso de preservativos (masculinos ou femininos), que têm uma diferença fundamental em relação aos outros métodos anti-concepcionais que, antes da Aids, ofereciam segurança: além de evitarem a gravidez, os preservativos são o único meio do qual dispomos para prevenir doenças - uma delas, ainda mortal.

Mesmo com todas as campanhas explicando às pessoas sobre a importância do uso de preservativos, menos de 50% dos brasileiros com vida sexual ativa usam camisinha. Por que? As desculpas são muitas: alguns consideram a camisinha incômoda, outros acham que ela "quebra o clima", outros, mais apocalípicos, alegam que ela não funciona. Nenhum deles tem razão.

Os preservativos são o método contraceptivo mais barato que existe, e protegem nosso corpo contra diversas doenças. Por isso, ninguém pode abrir mão dela. Se você ainda não é um adepto da camisinha, já está mais do que na hora de começar: sempre é tempo de aprender a se proteger.

Aprenda a usar a camisinha direito

A eficácia da camisinha como forma de prevenção à aids depende da forma como ela é usada, da motivação do casal, do tempo de experiência e da qualidade do produto.

Aprenda a colocar:
Coloque o preservativo com o pênis ereto, antes que ele toque a vagina. Isso deve acontecer desde o início do ato sexual, uma vez que existe a eliminação de um fluido pré-ejaculatório com quantidades suficientes de espermatozóides para que ocorra a contaminação ou a fecundação. Portanto, mesmo sem ejacular dentro da vagina, só com o líquido que deixa o pênis "molhado", já pode ocorrer gravidez ou a contaminação pelo vírus HIV.

Vale lembrar que a camisinha feminina, apesar de ainda menos difundida que o preservativo masculino, é uma alternativa segura para se evitar a aids e dá às mulheres a possibilidade de tomar a iniciativa na hora de se proteger. Para colocá-la, siga as instruções da embalagem do produto, que podem variar de marca para marca.

Cuidados importantes:
 

* Use preferencialmente as camisinhas lubrificadas, que vêm embaladas em pacotinhos quadrados à prova de luz;

* Dê preferência a camisinhas que possuam espermicidas, pois eles aumentam a eficácia dela para evitar a gravidez;

* É sempre importante cuidar da lubrificação, caso contrário existe risco de a camisinha se romper. Tome o cuidado de sempre usar lubrificante à base de água (KY gel, geléias ou cremes espermicidas, que ainda aumentam a eficácia da camisinha, glicerina);

* Não use lubrificante à base de derivados de petróleo, como a vaselina: eles causam microfuros na camisinha, o que acaba com a capacidade de proteção dela

* Cuidado com o pacote: ele deve ser novo, sem danos. Use outro se o pacote estiver danificado ou se passou do prazo de validade. Camisinha deve ter validade no pacote!

* Guarde as camisinhas em lugar fresco e escuro (calor, luz e umidade danificam). Evite carregar em carteira de dinheiro ou sentar em cima (o peso pode danificar). Tem gente que guarda no bolso traseiro da calça e acaba sentando em cima o dia inteiro;

* Manuseie-a com cuidado. Unhas, dentes e anéis podem rasgar. Não a desenrole antes de usar e, se você achar que ela rasgou, em qualquer momento, pare o que estiver fazendo e troque o preservativo.

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