Cabelo é um dos assuntos preferidos das mulheres, afinal, ele é quem dá o retoque final da beleza. Do que adianta estar pronta pra festa com uma roupa bonita e pele sedosa se o cabelo está áspero, sem vida, sem brilho, cheio de pontas... Enfim, parecendo palha ?
Saiba que alguns especialistas dizem que cabelo bonito pode atrair os homens. Isso porque qualidades como brilho, a maciez e o perfume dos cabelos estimulam seus sentidos.

Então, comece a cuidar dos seus cabelos hoje mesmo e receba milhares de elogios do seu gatinho

Os inimigos das suas madeixas estão por todos as lados. Sol, praia, água imprópria, má alimentação, mudanças de clima, xampus ruins, secadores, químicas, água muito quente, stress, poluição. Com o passar do tempo, os fios vão perdendo a umidade e as moléculas de queratina que cuidam da elasticidade e qualidade do fio, ficando opacos, quebradiço e sensível.

Faça um teste com seu cabelo. Verifique se está saudável ou não:
Arranque um fio, coloque-o em um recipiente cheio de água, pressione de leve com o dedo e veja o resultado. Se o fio boiar, o cabelo está saudável e se afundar é sinal de que está ressecado.

DICA: De acordo com uma dermatologista de São Paulo para recuperar o brilho é bom comer gelatina, pois ajuda na produção de queratina que atua como uma capa protetora para os fios.

Pecados que você NÃO deve cometer contra seus cabelos

Comer mal: Tem como resultado o enfraquecimento e desnutrição das raízes, levando o cabelo a enfraquecer e cair cada vez mais.
Dormir com os cabelos molhados: Tensiona os fios, tornando-os mais frágeis e quebradiços.
Usar exageradamente o secador: Além de enfraquecer e quebrar mais os fios o cabelo torna-se mais ressecado.
Lavar os cabelos com água quente:A princípio o cabelo torna-se mais oleoso porque o calor estimula as glândulas sebáceas, após torna-se mais ressecado e os fios passam a quebrar com facilidade.
Fumar e beber: Aumenta a quantidade de toxinas e radicais livres no organismo, ocorrendo uma diminuição da quantidade de nutrientes, deixando o cabelo mais fraco. O mesmo ocorre com o stresse.
Lavar os cabelos diariamente: Ativa a oleosidade do cabelo, deixando-o mais opaco.
Pentear os cabelos com agressividade:Arrebenta os fios, fazendo com que fiquem cada vez mais quebradiços. O cabelo tem que ser penteado com calma e se for embaraçado, deve ser dividido em mexas para não quebrar.
Tingir os cabelos em casa e não seguir de forma correta as instruções de uso do produto:Isto pode diminuir a ação de seu produto e danificar seus cabelos.


Passos fundamentais para se ter cabelos bonitos

Fazer hidratação: Recupera a vitalidade perdida e repõe aos cabelos nutrientes importantes para seu equilíbrio e desenvolvimento. Pode ser feita tanto com produtos naturais, em casa ou nos salões . É de extrema importância e deve ser realizada quinzenalmente, quando o cabelo já começa a recuperar suas propriedades deve ser feita uma vez ao mês. A tecnologia cosmética esta muito avançada e oferece produtos excelentes para esse trabalho.
Passos:
- lave os cabelos.
- Divida-os em mexas
- Passe o produto mexa massageando com os dedos em movimentos deslizantes da raiz às pontas, para fechar as escamas do cabelo. Coloque uma touca térmica ou se tiver o vapor ( que confere um melhor resultado) e deixe permanecer por 20 minutos. Após enxágüe abundantemente.
Obs: Evite o contato do creme com a raiz, a não ser que o produto seja indicado para este fim.
Fazer massagens: A massagem ativa a circulação, melhora a oxigenação do couro cabeludo levando para a raiz uma quantidade maior de nutrientes, trazendo mais vitalidade aos cabelos. Faça movimentos de massagens pois além de acelerar o seu crescimento , ficará mais macio, sedoso e com brilho.
Passos:
- Com a ponta dos dedos realizar movimentos rotativos para fora, começando da nuca em direção à testa.
- Com a mão em forma de concha, friccioná-la da nuca para a testa e após realizar o movimento em sentido contrário.
- Dar uma leve puxada nos cabelos.
Massagear três vezes por semana durante 15 minutos.
Obs: Os cabelos oleosos não devem ser muito massageados para que as glândulas sebáceas não sejam muito ativadas aumentando ainda mais sua oleosidade.
- Use xampu e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo
- Use produtos com filtro solar quando se expor ao sol


DICA: Quando o xampu que você está acostumada começar a fazer efeito contrário em seu cabelo, lave uma vez com xampu de ph neutro, ele irá provocar um equilíbrio de seu ph e seu xampu virá a fazer efeito novamente.


Cuidados fundamentais que comprometem nossa saúde e aparência:

Tomar líquidos suficientes: Já é comprovado que a deficiência na ingestão de líquidos, além de comprometer todo funcionamento do nosso organismo deixa a pele e os cabelos mais ressecados. Tomar no mínimo 1 ½ litros de água por dia.
Ter uma alimentação correta:A boa aparência vem de dentro para fora, de nada adianta usar os melhores produtos no cabelo e ter uma alimentação desregrada, pobre em vitaminas, minerais e fibras.
Combater o estresse: O estresse é um grande vilão da nossa saúde, rouba boa parte dos nossos nutrientes refletindo, portanto, em nosso organismo de forma interna e externa.

Receitinhas caseiras e produtos para você arrasar

Mácaras Hidratantes e reestruturantes
Bater no liquidificador iogurte, babosa, mel e abacate. Colocar uma touca de banho e deixar permanecer por 30 minutos. Após retirar, misturar 04 colheres (de sopa) de mel + 01 colher (sopa) de azeite + 02 colheres (sopa) de abacate. Misture tudo e passe nos cabelos. Abafe com uma touca de banho por 30 minutos.

Máscara para cabelos oleosos
Misturar 01 colher (sopa) de creme Yamasterol, 01 geme de ovo 01 colher de sopa de óleo de amêndoas, 01 ampola de vitamina. Colocar a touca térmica e deixar agir por 20 minutos.

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